Ананасовая диета

Ананасовая диета

Ананасы содержат энзимы, которые, в свою очередь, интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка.

Ананасовая диета

Необходимо взять 2 кг ананасов и 1 литр ананасового сока без сахара. Ананас нарезать кружочками и разделить на 4 порции – завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных «ананасовых дня» в неделю.

Если такая диета кажется Вам слишком голодной, можно в течение дня съесть еще 100 г нежирного творога или куриного мяса. За два дня теряется 2 кг без ущерба для здоровья.

Энциклопедия моды






© 2008-2016 | CLIACK-ART-STUDIOl | All rights reserved