Поиск


Изменить свое тело Вы можете без затрат, устраивая фитнес тренировки дома. Для занятий Вам понадобится лишь коврик, маленькая подушечка или мячик, 1м свободной площади и открытая форточка....

... Зажмите под коленом гантель и сделайте плавный мах назад, не разгибая колено. Подход 10-15 раз Сделайте то же самое другой ногой. N Гантели, фитнес

... срочно привести своё тело в порядок и поработать над проблемными зонами, в срочном порядке отправляются в спортзалы, чтобы спешно заняться фитнесом... Близится лето, а значит не за горами и пляжный сезон. Именно в это время, многие из нас, решив, что нужно срочно привести своё тело ...
  • 1
© 2010-2024 | CLIACK-ART-STUDIOl | All rights reserved |