01.10.2013
Красота / Уход за собой
Изменить свое тело Вы можете без затрат, устраивая фитнес тренировки дома. Для занятий Вам понадобится лишь коврик, маленькая подушечка или мячик, 1м свободной площади и открытая форточка....
26.06.2013
Красота / Уход за собой
... Зажмите под коленом
гантель
и сделайте плавный мах назад, не разгибая колено. Подход 10-15 раз Сделайте то же самое другой ногой.
N
Гантели, фитнес
29.04.2010
Красота / Уход за собой
... срочно привести своё тело в порядок и поработать над проблемными зонами, в срочном порядке отправляются в спортзалы, чтобы спешно заняться фитнесом...
Близится лето, а значит не за горами и пляжный сезон. Именно в это время, многие из нас, решив, что нужно срочно привести своё тело ...
- 1