Уход за кожей. Важные этапы
20 лет не тот возраст, кода задумываются о возрастных проблемах. В это время хочется встречаться с друзьями, проводить бессонные ночи, заводить романы, к тому же, многие учатся или начинают делать первые шаги в карьере, зачастую превышая все мыслимые нагрузки: недосыпают, питаются, как попало. Молодой организм выдерживает многое. Но не стоит забывать, что уже в этом возрасте незаметно начинает разрушаться фундамент, заложенный в нас природой. Недосыпание и неправильное питание, переутомление, сигареты – все это потихонечку оказывает негативное влияние на здоровье, а, следовательно, и на состояние кожи. Намечаются первые морщинки и круги под глазами, портится цвет лица.
Если хотите сохранить как можно дольше, то, что даётся в молодости, относитесь к себе бережно независимо от возраста. В двадцать лет уход за кожей несложен. Прежде всего, её необходимо очищать и увлажнять, используя для этого средства для молодых. И то и другое делается в зависимости от типа кожи. Запомните, что очищение кожи – это база, на которой держится красота. Как бы Вы не устали, во сколько бы Вы не пришли домой, прежде чем лечь спать, смойте со своего лица все следы дневной жизни и нанесите увлажняющий крем. Раз в неделю нужно делать очищение скрабом и увлажняющую маску. Летом не забывать использовать защитные средства от солнца.
- В салоне красоты молодым подойдут следующие процедуры - массаж лица, маски насыщающие кожу кислородом, ручная и ультразвуковая чистка, легкий фруктовый пилинг. В этом возрасте для организма очень важны в достаточном количестве витамины А, Е и С.
- Молодой коже не повредят: входящий в состав крема Ретинол, коллаген растительного происхождения, активные вещества на основе морских минералов, антиоксиданты.
Не стоит: применять средства с животным коллагеном и клеточную косметику, прибегать к глубокому пилингу, так как он истончает юную кожу.
Если в молодые годы Вы начнёте использовать косметику, активно замедляющую процессы старения, результат будет нулевой. Всему своё время. В молодости самое надежное антивозрастное средство – свежий воздух, сон и правильное питание.
После 30-ти
Процесс старения запускается именно после 30-ти. В коже начинает замедляться выработка коллагена и эластина, становятся заметными первые морщинки. И хотя ни о каких серьезных возрастных изменениях речь пока не идет, 30 лет - тот период, когда заботиться о своей внешности надо особенно тщательно.
Годам к 30-ти, многие женщины радостно замечают, что у них, наконец-то пропал жирный блеск, мешавший жить в более молодые годы. Это одновременно и благо, и важный сигнал. Кожа требует большего увлажнения и питания. Иначе ей грозит усиление морщин.
- К дневному и ночному кремам теперь следует предъявлять гораздо больше требований. Они должны не только хорошо увлажнять и питать кожу, но и активизировать выработку коллагена и эластина, выводить свободные радикалы, т.е. иметь антиоксидантные свойства.
- После 30-ти лет нужно начинать использовать сыворотки и концентраты, проводя профилактические курсы 2 раза в год или, в том случае, если кожа стала плохо выглядеть.
В этом возрасте очень своевременны более серьезные процедуры по глубокому увлажнению и восстановлению кожного баланса. Особое внимание зоне вокруг глаз, именно здесь начинают появляться первые заметные морщинки.
В салоне красоты тридцатилетним подойдут следующие процедуры: курсы интенсивного массажа, обладающего подтягивающим эффектом, поддерживающего овал лица (2-3 раза в год), химический пилинг, кстати, его можно проводить и в домашних условиях. В аптечной косметике есть специальные наборы для микродермабразии. Входящая в состав химического пилинга кислота не только избавляет кожу от омертвевших клеток, но и стимулирует выработку ее собственного коллагена. Если под глазами стали появляться отеки и темные круги, ограничьте себя в соли, особенно на ночь и делайте в салоне лимфадренажный массаж.
Будьте «на Вы» с солнцем, используйте кремы с большей степенью защиты.
Более серьезные процедуры – мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты или ботокса – все еще вопрос личного выбора, который обсуждается с хорошим косметологом. Не стоит в 30 лет делать такие процедуры как фотоомоложение, аппаратный лифтинг, глубокий пилинг. Только если есть серьезные проблемы. Воздержитесь и от лифтинговых средств, дающих мгновенный эффект, т.к. они действуют очень не долго. Пока продолжается то золотое время, когда действенней всего здоровый образ жизни.
После 40 лет
Как говорила легендарная Коко Шанель: «В 40 лет женщина имеет то лицо, которое заслужила». То как Вы выглядите после сорока, напрямую зависит от того, насколько бережно Вы относились к себе раньше.
Наступило время, когда в организме начинают происходить серьезные гормональные изменения, которые, конечно же, отражаются на состоянии кожи. Замедляются процессы регенерации, в кожном слое скапливаются отмёршие клетки, которые и образуют морщины, кожа теряет упругость, овал лица четкость, морщины становятся более глубокими. Бывает даже, что возвращаются (у тех, кто имел такие проблемы в молодости) юношеские угри и гнойнички. Это этап активной борьбы со старением. Время антивозрастной косметики, включающей в себя сложные активные компоненты, а также процедур anti-age.
Ежедневный должен быть комплексным, выбор средств, продуманным и регулярным. Дневной крем стоит предпочесть с эффектом сильного увлажнения, на ночь - наносить питательный крем, содержащий витамины, особенно - А, В, Е. Очень полезны в этом возрасте маски для лица. Фруктово–овощные и из других натуральных продуктов можно наносит довольно часто (2-3 раза в неделю). Готовые специальные маски 1раз в неделю, или проводить их курсом несколько раз в год. Теперь уместным будет и применение лифтинговых средств.
Не стоит в этот период резко худеть или полнеть. Скачки веса могут негативно отражаться на внешности. Обратите внимание, что яркий макияж подчеркивает морщины, особенно вокруг глаз. Лучше отдавать предпочтение натуральным оттенкам и пользоваться неплотными тональными кремами с эффектом лифтинга. Чрезмерное стремление к омоложению может дать обратный эффект.
Любите себя в любом возрасте! Ухаживайте за собой! И будьте адекватны!
- Воспроизведение данного материала запрещено -
