Как можно быстрее идеальное тело мечтает получить любая девушка. Один из способов – в течение 20 дней придерживаться популярной диеты.
Чем вреден сахар? Почему любовь к сахару стала опасна для жизни? И как отказаться от него совсем?
Все умываются, но не всегда правильно. Как правильно умываться, чем очищать жирную и сухую кожу, как правильно снимать макияж?  Ликбез по умыванию
Опасны ли молочные продукты и молоко, чем их заменить и с чем лучше сочетать, чтобы не навредить здоровью.
К сожалению, никакого волшебства нет: стройность – тяжелый ежедневный труд. Все знаменитые модели как одна заявляют: иметь красивую фигуру помогает привычка правильно питаться и регулярно выполнять физические упражнения. И начинать нужно с завтрака! Мы собрали секреты правильных завтраков топ-моделей, которые они проверили на себе.

Представьте: просыпаетесь вы утром, подходите к холодильнику, а там вместо обезжиренного йогурта - пачка масла. Многие жироненавистники пришли бы в ужас. Но та к ли кошмарен этот жир? Мы решили подтвердить или опровергнуть несколько популярных мифов о жире.
Что такое тверк, пол –дэнс и кангу-дэнс и почему все вокруг их танцуют?В расписаниях фитнес-клубов появляются групповые занятия хореографией, одна за другой открываются новые танцевальные студии. Секрет прост: эти танцы не только самый веселый вид фитнеса, но и очень сексуальный.
Формулы идеального завтрака. Завтрак должен быть жирным. Как ни парадоксально звучит, утро- самое время для жирной калорийной еды. Последние исследования американских диетологов доказали: такой завтрак настраивает организм на активное сжигание жиров. А значит, помогает снизить уровень





© 2008-2019 | CLIACK-ART-STUDIOl | All rights reserved |