Противники белковых диет выдвигают много аргументов против...

Главное назначение диеты -  снижение веса. Но эта диета также помогает очистить организм от шлаков, восстановить витаминный баланс.

Несколько лет назад приобрела популярность быстрая диета «Master Cleanse» , которую также называют лимонной  диетой. Курс быстрой диеты состоит из  свежевыжатого лимонного сока, ка...

Среди большинства диет для похудения суповая диета считается по праву одной из самых лучших и эффективных, она является, так называемой, быстрой диетой. С ее помощью можно добиться довольно ощутимых&n...

Секрет успеха  всегда кроется в решимости  добиться желаемого результата. Соблюдая данную диету, ощущение легкого голода трудно преодолевать только первое время. Если вы будете нас...

Диета создана специально для тех, кто стремится восстановить желаемый вес после рождения ребенка. Диета рассчитана на неделю и больше. Количество калорий в день 1200. После того, как Ваш вес придет в ...

Эта быстрая диета, можно сказать, классическая. К ее достоинствам можно отнести то, что помимо животных белков в ней присутствуют продукты, способствующие хорошему пищеварению: кефир, квашеная капуста...

Диета для похудения с пониженным содержанием жира, включает сложные углеводы (зерновые, фрукты, овощи). Диета не только способствует снижению веса, но и борется с риском сердечно-сосудистых за...

Эффективность диеты не вызывает сомнений, так как в рыбе содержится гораздо меньше калорий, чем в мясе. За три недели можно сбросить больше 5 кг.